금연 스레

1名無し2017/02/05(Sun) 14:42:58ID:UxMzYyMDU(1/11)NG報告
금연의 성공/실패 경험을 이야기하고,

금연 성공을 위해서 TIP을 공유하자

금연 시작한 사람 환영합니다.

ㅡㅡㅡ

나는 금연 시작한지 37 days 입니다.

아... 끊고싶다.
>>11 >>21 >>30
2名無し2017/02/05(Sun) 16:20:14ID:c5NjQzMDU(1/1)NG報告
금연 어려워? 나는 군대에서 처음 담배를 피웠는데 목구멍에 들어가 지마저 먼지가 꽉 낀 것 같은 고통과
내 가슴에서 폐 속의 위치와 모양이 어떤지 느껴지더라.

첫 담배의 고통이 너무 강렬해서 다시는 입에 댄 적이 없다.
>>3
3名無し2017/02/05(Sun) 16:23:50ID:UxMzYyMDU(2/11)NG報告
>>2

어려워
4名無し2017/02/05(Sun) 16:30:12ID:Y5Mjk4NDA(1/2)NG報告
健康な時はタバコが美味く感じられて止めにくいよね。
タバコを吸うときに、悪いものを吸い込んでるようにイメージする。アスベストやｐｍ2.5や炭鉱の空気などを吸ってるようにイメージするとか。
>>5
5名無し2017/02/05(Sun) 16:31:36ID:UxMzYyMDU(3/11)NG報告
>>4

흡연자는 신경쓰지 않아
6名無し2017/02/05(Sun) 17:46:19ID:I5MDUxNQ=(1/1)NG報告
禁煙？

無理。
7爆笑まで→2017/02/05(Sun) 17:49:44ID:g5NjI4ODU(1/1)NG報告
成功したよ。
かなりのヘビースモーカーでした。
8名無し2017/02/05(Sun) 17:57:10ID:cyOTY2NjU(1/1)NG報告
今マルメンライト吸い終えたばかりだ！
禁煙？辞めたい奴は辞めれば良い…

オレは辞め無い…1箱1000円になってもオレは吸う！
長生きしても良い事など無いからな！
人生は自分のための物、人に言われて価値観を変える軟弱者は嫌いだ！
9名無し2017/02/05(Sun) 19:38:58ID:g3MTc4MzU(1/2)NG報告
私も禁煙中。
最後に煙草を吸ってからそろそろ2時間。
んじゃ、一服してくる。
10名無し2017/02/05(Sun) 20:34:58ID:Y5Mjk4NDA(2/2)NG報告
夜中や朝方に痰が絡みませんか？タバコが切れないように気を配って買い足すの煩わしくないですか？値上がりは地味に経済状況を圧迫してませんか？喘息になると１日に２回吸入器(高価)の世話になりますよ。

喫煙者は臭い事をタバコをやめてから確信しました。
今は喫煙者が家に来ると、タバコは吸わせませんし、彼らが帰った後に部屋を換気します。

でもタバコを吸う人の姿は、なんとなく好きなんですよね。
>>13
11makobee2017/02/05(Sun) 20:46:52ID:A4NDIxOTU(1/1)NG報告
>>1
　私自身はタバコ吸いませんが、会社の同僚が、何度も禁煙をするが辞められず、結局は病院で「ニコチン依存症」と診断書をもらって、健康保険を使ってニコチンガムやニコチンパッチ等と使いながら禁煙した結果、禁煙に成功しました。
　韓国では、禁煙をサポートする為に、健康保険等による支援制度はありますか？
>>12
12名無し2017/02/05(Sun) 21:45:18ID:UxMzYyMDU(4/11)NG報告
>>11

한국은 지역 보건소에서 금연 clinic을 운영합니다.

나는 1년전에 방문했는데, light smoker라서 니코틴 패치는 받지 않았습니다.

그후에 3개월 금연 성공했는데... 그리고 곧 금연 실패했습니다. (웃음)

가끔씩 담배피고 싶을때 참는게 어렵습니다.
13名無し2017/02/05(Sun) 21:52:19ID:UxMzYyMDU(5/11)NG報告
>>10

가끔씩 흡연하는 사람을 보면, 나도 흡연하고 싶다... 위험해

가까운 사람이 흡연할때 정말 힘들다

그리고 담배피는 사람의 모습과 분위기는 나도 좋아한다
>>15
14名無し2017/02/05(Sun) 22:02:51ID:AwNTg0NDA(1/2)NG報告
韓国のタバコの値段はいくら？日本は大体420円。フィリップモリスが出しているiQOSみたいな電子タバコは流行ってる？
>>16
15THE☆ONE2017/02/05(Sun) 22:03:25ID:A2OTE3MDA(1/4)NG報告
>>13
そうなんだよね～(^^)/ タバコはArtでも、あるんだよね～(`･ω･´)
って訳で、ぜってー辞めない(ﾟдﾟ)！
16名無し2017/02/05(Sun) 22:07:01ID:UxMzYyMDU(6/11)NG報告
>>14

한국은 4500￦

iQOS는 유행하지 않아.

iQOS 이외의 전자담배가 유행한다.
>>20
17名無し2017/02/05(Sun) 22:13:19ID:kxNjI4NTU(1/1)NG報告
俺は結構なヘビースモーカーだったが
ネオシーダーに抵抗無く変更出来た。
吸う本数も日に10本程に減ったしね
ネオシーダー歴4ヶ月です。
ただ、ドラックストアに買いに行くのが面倒だし、売り切れ店も多いし1人2箱迄の制限も邪魔くさいな。
>>18 >>19
18THE☆ONE2017/02/05(Sun) 22:19:08ID:A2OTE3MDA(2/4)NG報告
>>17
ネオシーダー・・・一時期頑張れた、でも、入手困難になった時、心が折れた(T_T)
19名無し2017/02/05(Sun) 22:24:15ID:UxMzYyMDU(7/11)NG報告
>>17

한국은 ネオシーダー 비슷한 금연 보조제(아로마 파이프)가 있습니다.

차이점은 한국의 금연 보조제(아로마 파이프)는 타르, 니코틴이 없다.
>>28
20名無し2017/02/05(Sun) 23:27:52ID:AwNTg0NDA(2/2)NG報告
>>16
価格はあんまり違わないんだね。日本にはJTって言う国営会社？があるんだけど韓国もそんな感じ？
韓国ってか外国からiQOS買ったら安いんかな？
>>22
21でぃあ2017/02/05(Sun) 23:42:19ID:QwMTAxNTA(1/3)NG報告
>>1
禁煙スレ生き残ってほしい！
喫煙者と、禁煙したいよ、なひとと、禁煙ガンバってるぞ、なひとと、禁煙実行中なひとと、禁煙無理、なひとに、日本人も韓国人もない
……はじめて韓国人を身近に感じられた瞬間かもしれない
>>23
22名無し2017/02/05(Sun) 23:50:13ID:UxMzYyMDU(8/11)NG報告
>>20

iQOS 한국에서 판매하지 않아

그리고 한국의 담배회사는 KT&G가 국영회사. (한국담배인삼공사)

그리고 한국에서 일본담배 mildseven 인기있어
23THE☆ONE2017/02/05(Sun) 23:51:31ID:A2OTE3MDA(3/4)NG報告
>>21
喫煙厨に国境は無い(T_T)
24名無し2017/02/05(Sun) 23:54:27ID:UxMzYyMDU(9/11)NG報告
厨 의미가 뭐야? Kitchen? www
>>25
25THE☆ONE2017/02/06(Mon) 00:07:52ID:Y1MjA0NDA(4/4)NG報告
>>24
中二病、って知ってる？
26일베충2017/02/08(Wed) 06:22:12ID:M3NzY0ODA(1/1)NG報告
내 주위에 금연 성공자들을 단 한번도 본적이 없다. 자기 입으론 금연 성공이라고 말해놓고 몰래가서 피우던 사람이 너무 많았다. 그걸 보고 담배에 대한 공포심이 생겼고 손도 대지 않는다.
27名無し2017/02/08(Wed) 07:11:10(1/3)
このレスは削除されています
28名無し2017/02/08(Wed) 07:14:44(2/3)
このレスは削除されています
29かわうそ2017/02/08(Wed) 07:36:03ID:UxMzkzMjg(1/1)NG報告
禁煙して得る健康と

禁煙する事により蓄積するストレス

肺癌で死ぬか胃癌で死ぬかの違いだけだなｗ
30名無し2017/02/08(Wed) 13:41:27ID:QyOTY2NDA(2/3)NG報告
>>1
日本も全面禁煙になりそうだし
3月にはまた値上がりするし
止めたいのはやまやまなんだけど、なかなか止められない
誰か具体的な禁煙のアイデア下さい
っていうか、止めた直後からの禁煙続行方法が知りたい！
>>31 >>33 >>35 >>38
31名無し2017/02/08(Wed) 14:10:14ID:Q3MDczNjA(1/1)NG報告
>>30死ね
32名無し2017/02/08(Wed) 14:12:01ID:I4MjQwOTY(2/2)NG報告
毎晩、寝てから翌日の目覚めまで禁煙してるよ。
33名無し2017/02/08(Wed) 15:13:12ID:UwNDI1OTI(1/2)NG報告
>>30
喫煙者は非喫煙者が納めるべき税金を肩替わりしている。と知ったら止めることは出来ない。
出来ないよねぇ、わてがそうだから。
>>34
34名無し2017/02/08(Wed) 15:15:10ID:UwNDI1OTI(2/2)NG報告
>>33

❌喫煙者は非喫煙者が
⭕喫煙者は非喫煙者も
35名無し2017/02/08(Wed) 15:16:09ID:c0OTE4MDg(10/11)NG報告
>>30

니코틴 중독 치료를 받는다

금연 보조제 사용 <= 사용 O 의존 X

금연은 본인의 의지가 중요하다
36名無し2017/02/08(Wed) 15:19:22ID:c0OTE4MDg(11/11)NG報告
스레주 입니다.

지금 담배를 구입할까 고민중 입니다...(웃음)

으아아아아ㅏ 미치겠다
>>37
37名無し2017/02/08(Wed) 16:10:39ID:g2ODE3Mjg(1/1)NG報告
>>36

やめとこう。タバコは害しかないって。医者に言われました。今月頭から禁煙してます。
38名無し2017/02/08(Wed) 16:34:34ID:Y4NjkzNDQ(1/1)NG報告
>>30　20年以上チェーンスモーカーで禁煙して10年ぐらいたちます。
たばこやめると手持ち無沙汰になるので、手の中で握るとげとげの指圧ボールをたばこが吸いたくなったとき握ってた。
たばこを吸う必要性のないことを禁煙洗脳本で理解した。
頑張ってね。
>>41
39名無し2017/02/08(Wed) 17:54:30(3/3)
このレスは削除されています
>>41
40ぽち2017/02/08(Wed) 18:06:14ID:Q2MDQwNjQ(1/1)NG報告
俺式変態禁煙法

禁煙したらタバコを吸いたい衝動に駆られるだろ？
その衝動を逆に快感と思うようにするんだ。

これで禁煙出来たよ。
41名無し2017/02/08(Wed) 18:15:45ID:QyOTY2NDA(3/3)NG報告
>>38
>>39
30だす
ニギニギしながら寝倒すのですね！
確かに手持ち無沙汰になるし、口も淋しい
止めるだけなら今すぐにでもできそうだけど、続けられるか、それが不安なのです
とにかく3日！
まず3日！
週末に100円ショップ行って、ニギニギするものと咥えるもの買ってくるです
42名無し2024/06/08(Sat) 16:58:07ID:QzNDM3NzY(1/1)NG報告
地球の人口過剰問題は喫煙者のせいで減っているのではないだろうか。
>>43
43名無し2024/06/08(Sat) 17:02:14ID:U3NzI2NzI(1/1)NG報告
>>42
中国人も日本で路上喫煙してるぞ
中国人も喫煙者多いよな
44名無し2024/06/08(Sat) 17:58:30(1/1)
このレスは削除されています