一緒にダイエットしませんか?

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  • 1名無し2017/07/18(Tue) 02:51:09ID:Q2NTcwOTY(1/1)NG通報

    最近、急激に太りだした日本人の男だ

    マジで痩せたい

    そこでだが同じようにダイエットしたい人、経過報告し合おう


    ちなみに自分の現在の身長と体重は

    身長 167
    体重 78

    と文句なしのデブだ

    最初は70キロ切ることから目標にしたい

  • 2名無し2017/07/18(Tue) 10:04:45ID:gzMDY0NTQ(1/1)NG通報

    >>1
    夏だからスイミングに通え。

  • 3名無し2017/07/18(Tue) 10:25:15ID:E1MDU4NjY(1/1)NG通報

    がんばれよ

  • 4名無し2017/07/18(Tue) 10:35:43ID:M3MTI0MDI(1/2)NG通報

    1年半で170cm、74kgから52kgまで痩せたよ。
    糖質制限で簡単に痩せれた。
    炭水化物を食べなければいいだけ。
    太る原因は、糖質のみ!!

  • 5名無し2017/07/18(Tue) 13:10:04ID:c0NTc0MjI(1/1)NG通報

    三年前は 180cm 58kg だったのに
    煙草を辞めたら 180cm 78kg になってしまいました
    毎晩 エアロバイクを漕いでるけど 全く痩せる気配なしw
    B100 W105 H105 であります

  • 6名無し2017/07/18(Tue) 13:31:09ID:Q0MzUxMjg(1/1)NG通報

    BMI 34의 5년차 히키코모리 23세 남성 입니다만, 오늘도 평화롭습니다.

  • 7名無し2017/07/18(Tue) 19:22:56ID:IxNDMxNDI(1/1)NG通報

    나처럼 포기하면 편해

  • 8상록2017/07/19(Wed) 01:30:30ID:k1ODY0MzA(1/1)NG通報

    175cm에 70kg
    일주일에 42.195km를 뜀으로써 살을 빼겠다

  • 9名無し2017/07/19(Wed) 01:41:20ID:MwNDE0OTI(1/1)NG通報

    160.53kg 여성입니다...
    지금 준비하고 있는 시험이 끝나면 다시 살을 뺄 생각입니다.

  • 10名無し2017/07/22(Sat) 09:24:59ID:g1ODk3MTg(1/2)NG通報

    ダイエット順調ですかー?

  • 11名無し2017/07/22(Sat) 09:27:34ID:g1ODk3MTg(2/2)NG通報

    >>8
    >>9
    「肉を抜く」という表現は
    肉を食べない ではなくて、痩せる という意味?

  • 12名無し2017/07/24(Mon) 11:26:23ID:k4Nzc0MzY(2/2)NG通報

    >>11
    意味がわからない日本語に翻訳されてる時は、原文をコピペでエキサイト翻訳を使うといいですよ。
    http://www.excite.co.jp/world/korean/

    「175cmに70kg
    一週間に42.195kmを走ることによって痩せる」

    「160.53kg女性です...
    今準備している試験が終われば再び痩せるつもりです。」

    と翻訳されました。